Voici quelques conseils de notre blogueuse Charlotte (www.charlottefunandgo.com) pour réussir votre épreuve vélo sur le Triathlon de Deauville.
Pour le matériel : vous aurez bien sûr besoin d’un vélo de route, d’un casque homologué NF, de chaussures vélo ou baskets (si vous n’avez pas de pédales automatiques), une ceinture porte-dossard ou 3 épingles, des lunettes pour protéger vos yeux d’éventuelles projections.
Astuce 1 : mettez du talc dans vos chaussures vélo pour éviter les ampoules si vous ne prévoyez pas de chaussettes.
Astuce 2 : repérez bien l’emplacement de votre vélo dans le parc, vous gagnerez du temps lors de la transition !
Astuce 3 : il est conseillé de mouliner au début du parcours vélo pour réhabituer votre corps à la position verticale avant d’accélérer petit à petit
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