Retrouve le programme de la cinquième semaine d’entraînement pour réussir l’épreuve de la Distance Olympique – Loubsol 2020 du Triathlon International de Deauville.
Au programme cette semaine, une séance natation technique. On commence les enchaînements avec une séance vélo. Ensuite course à pied et une séance de fractionné en running, une semaine rêvée !
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L’année dernière vous étiez plus de 800 triathlètes internationaux, nous vous proposons donc cette année les plans d’entrainement en anglais. Accéder à la semaine 5.
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